はじめまして

ドイツ在住インナービューティークリエイター

鈴木めぐみと申します。

マクロビオティックの哲学

「一物全体(いちぶつぜんたい)」

「身土不二(しんどふじ)」

「陰陽五行(いんようごぎょう)」

をベースに、

最新の栄養学も踏まえた

お食事だけではなく、

ライフスタイル全般を含めた生き方

「インナービューティー」を

お料理教室やワークショップなどを

通してご提案しています。

インナービューティーとは

「ココロとカラダの内側からの美しさ」のことです。

「ココロとカラダの内側からの美しさ」を

手に入れるために、お食事を整えることを提唱しています。

お食事を整えると

カラダの様々な不調が改善されます。

カラダが整うとココロが穏やかになり意欲も出てきます。

ココロが整うと性格が変わります。

性格が変わると人間関係が変わります。

人間関係が変わると運命も変わります。

運命が変わると人生が変わります。

お食事を整えるという事は

単に、カラダの調子が良くなるだけではなく

人生も変えることが出来るという事です。

今抱えているカラダの不調はありますか？

今抱えているココロのお悩みはありますか？

今抱えている外見的なお悩みはありますか？

自分が好きですか？

自分をココロから愛していますか？

自分を大切にしていますか？

もし今、抱えているお悩みがあったとしても

お食事を整えることで改善していくことが出来ます。

もし今、自分の事が好きでなくとも

お食事を整えることで自分の事が好きになっていきます。

もし今、未来に対して不安があったとしても

お食事を整えることで不安を希望に変えることが出来るようになります。

自分を大切にする第一歩として

お食事を整えることから始めてみませんか？

お食事を整えて

人生を意識的に創造しませんか？

皆様が

「ココロとカラダの内側からの美しさ、

細胞レベル、血液レベルでの美しさ、

健康、願望達成、幸せを皆様自身の手で創造する」

ことが出来ますよう

全力でサポートさせて頂きます。

フランクフルトより

沢山の愛を込めて♡

KIRAKIRA　INTERNATIONAL代表

Innerbeauty Creator 　鈴木めぐみ

2011年KIJ認定クシマクロビオティックアドバイザー取得